Mindenkinek szüksége van inspirációra.. Mai világunkban a rohanás a stressz a feszített életmód egyre nehezebbé teszi megtalálnunk a megfelelő pillanatokat a koncentráció alkalmas pillanatát, s ráhangolódnunk testünk rezdüléseire, melyek pedig alapvetően belső világunk meghatározói. E pillanatok, a test és lélek fejlődésének megfelelő hangolásához szükség van egy gyakorlott „vezetőre” avagy a sport nyelvén egy személyi edzőre.
Ő lesz aki : folyamatos célzott jól átgondolt edzéstervvel és étrenddel a lehető legrövidebb időn belül átalakítja és újjáépíti tested, lelked – gondolkozásod.
